今日は１０ｋｍ以上ウォーキングトレーニングをし来年に備えたのだ！！！？？？

今日は総監督と天神橋筋６丁目から難波までウォーキングとなってしまった。

朝、９時半ごろに天神橋筋６丁目に到着　ぼちぼちと歩き出したのだ。

１０時前はまだ店も開いていないのでさみしいもんでした。

おおおおおおお　おおはらの舞昆発見！　今日はここでふりかけをゲットしました。

国道１号線まで出てきました

堺筋本町の近くで総監督がＯＬをしたいた時代によく暑さしのぎで買っていたも中アイスを買いました。

１こ￥１００　　その場で作ってくれて　ミルクアイスって感じ？　んんん　ジェラート的な食感で甘さも控えめ　喉を潤すのにピッタリでした。

さぁ　心斎橋筋まできましたぁ～　ここからは良く見ている光景となって　わかりやすい

ついつい目が・・・・・

おいしそうだばさ

昼食はつるとんたんのカツカレーうどんでした。